Ingredientes:
2 cucharadas de Fórmula 1 Nutritional Shake
Mix sabor Vainilla
2 cucharadas (o más) de Fórmula 3 Personalized Protein Powder
1/3 de taza de leche descremada en polvo
1 taza de jugo de arándano bajo en calorías
1 taza de mezcla de moras congeladas unas gotas de extracto de Vainilla al gusto
4 cubos de hielo
Análisis Nutricional (con leche descremada)
Calorías: 310
Proteína: 30 gramos
Grasa: 1 gramo
Carbohidratos: 39 gramos |